Jóga inspirovaná románem Delie Owens

žena stojí u řeky a drží knihu Kde zpívají raci a chce si zacvičit jógu

„Nikdo ji neučil, jak žít. Ale příroda ji naučila všechno.“

Přeneste se do ticha močálů Severní Karolíny, kde každé zašumění rákosí a let hejna ptáků připomíná, že život má svůj rytmus. Příběh Kyi, dívky z bažin, vás provede lekcí jógy, která propojí dech, tělo a přírodu v jedinečný zážitek. žena cvičí jógu a nad ní je peříčko

Co vás čeká

Jóga vedená v jemném rytmu přírody a příběhu Kyi. Plynutí mezi ásanami, které symbolizují sílu samoty, odvahu milovat i spojení s přírodou. Atmosféra močálů: hudba, vůně, ticho a meditace. Biblioterapeutický přesah: Otevřete své nitro tak, jak Kya otevřela své srdce přírodě.

„Příroda má všechny odpovědi. Jen musíme umět poslouchat.“

Pro koho je lekce určená?

Pro čtenáře, kteří chtějí zažít knihu na vlastní tělo. Pro jogíny i začátečníky, kteří hledají jemné, přesto silné cvičení. Pro všechny, kdo touží po chvíli klidu, zakořenění a vnitřní síly.

Co získáte

Uvolnění těla i mysli. Zakořenění a stabilitu jako rákosí v močálu. Otevřené srdce a odvahu pustit k sobě život i lásku. Jedinečný prožitek, který propojí literaturu, přírodu a jógu.

Praktické informace

Datum: 5. října 2025 Čas: 17:30 – 19:00 Místo: Studio Life, Horova 38 (vstup z ulice Blatného), Brno – Žabovřesky Cena: 300 Kč Kapacita je omezená – rezervujte si své místo včas.

Chci si rezervovat místo

Bonus

Na závěr lekce dostanete playlist inspirovaný knihou Kde zpívají raci, abyste si atmosféru mohli odnést domů. Po cvičení bude následovat povídání o knize a malé občerstvení.

Jóga mezi řádky

Jsem Lucie. Biblioterapeutka, jogínka a vášnivá čtenářka. Propojuji literaturu a jógu, protože věřím, že knihy umí léčit a dělat svět krásnější. Každá lekce je jedinečný příběh, a vy jste jeho součástí. Nečekejte, až vám příroda odpoví. Přijďte naslouchat, sobě i příběhu. Těším se, Luci

Chci zažít jógu mezi řádky

Databáze

Knižní pošta

Dopisy pro všechny, kdo rádi čtou. O knihách, které stojí za přečtení, nových objevech, čtení podle nálady a občas také o tom, co se děje mezi řádky. Přihlaste se k odběru a čtěte chvíli se mnou.

Knižní klub s jógou

Pravidelné měsíční setkání knihomolů, které propojuje příběhy, jemnou tematickou lekci jógy a společné povídání. Nemusíte mít načteno ani perfektně cvičit. Stačí přijít, zpomalit a nechat na sebe knižní příběhy působit trochu jinak.

Další tipy ke čtení

usměvavá jogínka

Podzimní jóga v Brně

Září je taková druhá startovní čára roku. Najednou máme potřebu zase něco dohánět, plánovat a napravovat. Ale co kdyby letos na podzim nebylo nejdůležitější zhubnout pět kilo, mít prázdný to-do list nebo perfektně uklizený domov? Co kdybyste do svého plánu napsali...

číst dále...
stěna z knih na festivalu Dobrých knih

Proč vyrazit na Festival Dobrých knih?

Mám ráda velké knižní veletrhy. Ten hukot, stánky plné novinek, vlastně i pocit, že člověk vůbec neví, kam se podívat dřív. Co mě ale vždycky trápí, že program musím mít dopředu naplánovaný doslova na minuty. Že se mi kryjí besedy oblíbených autorů a musím si vybrat,...

číst dále...