Jóga. Pro někoho je to protažení zad po dlouhém dni, pro jiného únik od stresu, někdo ji bere za tichý rituál, kde se konečně může nadechnout naplno. Každý si pod slovem jóga zkrátka představí něco trochu jiného. V posledních letech ji lidé nehledají proto, aby byli...

Mezi řádky. Dvě slova, která v sobě nesou zvědavost, ale i lehké napětí. Co to vlastně znamená? Možná máte pocit, že „mezi řádky“ je něco složitého, neuchopitelného. Něco, čemu je potřeba rozumět. Ve skutečnosti není třeba se bát ničeho. Snad jen chvíle, kdy zůstanete...

Lekce o odvaze, tichu a vnitřní svobodě Někdy stačí jen jeden tichý krok. Jedno malé rozhodnutí. Jedna nepatrná změna směru, a náš život se začne přelévat jinam. Právě o tom je kniha Takové maličkosti od Claire Keegan. Jemná i drsná novela, která se dotýká toho, co...

„Nikdo ji neučil, jak žít. Ale příroda ji naučila všechno.“ Přeneste se do ticha močálů Severní Karolíny, kde každé zašumění rákosí a let hejna ptáků připomíná, že život má svůj rytmus. Příběh Kyi, dívky z bažin, vás provede lekcí jógy, která propojí dech, tělo a...