Nejnovější články o józe

žena cvičí jógu v pozici bohyně

Co dělá jóga s tělem?

Jóga. Pro někoho je to protažení zad po dlouhém dni, pro jiného únik od stresu, někdo ji bere za tichý rituál, kde se konečně může nadechnout naplno. Každý si pod slovem jóga zkrátka představí něco trochu jiného. V posledních letech ji lidé nehledají proto, aby byli…

číst dále…
kniha leží na dřevěné podlaze vedle podložky na jógu, svítí svíčky a v místnosti je příjemné tlumené světlo

Není to jen cvičení. Je to prostor mezi řádky

Mezi řádky. Dvě slova, která v sobě nesou zvědavost, ale i lehké napětí. Co to vlastně znamená? Možná máte pocit, že „mezi řádky“ je něco složitého, neuchopitelného. Něco, čemu je potřeba rozumět. Ve skutečnosti není třeba se bát ničeho. Snad jen chvíle, kdy zůstanete…

číst dále…
kniha Takové maličkosti leží na stole, jablko, ořechy, pocit domova

Jóga mezi řádky: Takové maličkosti

Lekce o odvaze, tichu a vnitřní svobodě Někdy stačí jen jeden tichý krok. Jedno malé rozhodnutí. Jedna nepatrná změna směru, a náš život se začne přelévat jinam. Právě o tom je kniha Takové maličkosti od Claire Keegan. Jemná i drsná novela, která se dotýká toho, co…

číst dále…

Zajímá tě, co je nového a co se chystá? Sleduj Jógu mezi řádky na Instagramu!

2 days ago
3 days ago
4 weeks ago
4 weeks ago
1 month ago
1 month ago